「なぜ変わらないんだろう」そのもどかしさ、腸が知っています。

健康を意識しているのに、結果が出ない。そのお悩み、あなただけではありません。

食事に気をつけている。
運動もしている。
サプリも試した。

それでも、なんとなくすっきりしない。
体重が落ちない。
疲れが取れない。

「体質だから仕方ない」「遺伝だから」と、
どこかで自分の体を諦めていませんか？

実は、その思い込みこそが、あなたの本来のパフォーマンスを止めているのかもしれません。

腸専門だから、たどり着ける「本当の原因」

はじめまして、外間雅美（そとままさみ）と申します。
大阪を拠点に、腸専門サロンALBA health&Beauty・DNA解析・腸内フローラ解析を組み合わせた健康サポートをしています。

私がご提供するのは、表面的な症状への対処ではありません。
あなた自身の「データ」を読み解き、本当の原因にアプローチすることです。

唾液から読むDNA解析、便から読む腸内フローラ解析によって、
「一般的にいいと言われること」があなたに合っているかどうか、を科学的に確認できます。

そして施術は、ヤングハワード先生直伝の「ヤング式腸揉み」一本に絞っています。
筋膜リリース系の痛みを伴う施術とは異なり、ひたすらお腹だけを優しく丁寧に揉むことで、
宿便を排出し、腸内細菌のバランスを整えていきます。

6〜7回でバランスが変わり始め、「あ、体が変わってきた」と実感される方が多くいらっしゃいます。
さらに、健康に関する思い込みや長年の習慣パターンへのアプローチとして、
コーチング・カウンセリングも取り入れながら、あなた本来のパフォーマンスを取り戻すお手伝いをします。

「骨折以外は腸で解決できる」と、私は本気で信じています。

息子の腸と向き合った日から、これが私の天命になりました

私がこの仕事を始めたきっかけは、43歳での妊娠・出産でした。
生まれたばかりの息子に、「先天性の腸の病気の疑いがある」という告知が下りたのです。

「腸が半分の長さしかなく、成長できないかもしれない」

そう言われた瞬間、私は覚悟を決めました。
「死なないのなら、その50%で最大値を取りにいこう」と。

食育インストラクターとして学び、腸揉みを学び、必死で息子の腸と向き合い続けました。
結果として息子の腸は異常なし。でも、その覚悟と学びは、私に天命を教えてくれました。

食だけでは改善しきれない方が確かにいる。
腸から根っこを整えれば、体だけでなく、心も、人生も変わっていく。

外に出られなかった方が旦那様との時間を楽しめるようになったこと。
「妊娠を諦めていたけれど、希望が持てました」と涙で伝えてくれた方のこと。

そのひとつひとつが、今もこの仕事を続ける理由です。

一人ひとりが輝くことで、良い社会が実現すると信じています

U-WORDというコミュニティに参加してから、「応援し合える場所がある」という安心感を、
はじめてリアルに感じました。

健康というテーマは、どんな仕事をしている人にも関わります。
栄養、運動、メンタル、環境、それぞれの角度から健康を探求している仲間と繋がり、
「健康を語れるコミュニティ」をこのU-WORDの中でつくっていきたいと考えています。

健康に意識の高い方、様々な角度から健康を研究されている方、
ぜひ一緒に語り合いましょう。

あなたが手に入れられること

• 自分の体の「本当の状態」をデータで知り、的外れな努力をやめられる
• 腸内環境が整うことで、体のパフォーマンスが本来の姿に近づいていく
• 一時的な改善ではなく、自分でコントロールできる「一生使える健康習慣」が身につく
• 「体質だから仕方ない」という思い込みから解放され、やりたい人生を生きるための土台ができる

息子の腸が、私に天命を教えてくれた。

「この子は大きくなれないかもしれない」

44歳で息子を産んだ夜のことは、今でも鮮明に覚えています。
やっと授かった命。
それなのに、生まれてまもなく告げられた言葉が、頭の中をぐるぐると回り続けました。

「先天性の腸の病気の疑いがあります。
腸の長さが半分しかない可能性があり、成長できないかもしれません」

5000人から1万人に1人。
その言葉が、どれだけ重く心にのしかかったか。

でも、不思議なことに、しばらくして私の中で何かがすっと落ち着いたんです。
「死なないんだったら、もういいや。
その50%で、最大値を取りにいこう」

諦めたわけじゃない。
ただ、覚悟が決まった瞬間でした。

食では届かない場所があった

それからの私は、とにかく学び続けました。
まず手をつけたのは食育。
子どもの腸を守るために、食べ物の力を信じて、インストラクターの資格まで取りました。

でも、食育の現場で何年も活動するうちに、気づいてしまったことがあります。

食で改善する方がいる一方で、改善しない方もいる。
「なぜ、同じことをしているのに、結果が違うんだろう」

その問いを抱えたまま参加した、ある健康セミナー。
そこで初めて出会ったのが、腸揉みの世界でした。
3代にわたって腸と向き合い続けてきたヤングハワード先生の考え方を聞いた瞬間、
「これが、足りなかったピースだ」と体中に電流が走るような感覚がありました。

宿便を出す。
腸内細菌のバランスを整える。
外からではなく、体の根っこから変えていく。

息子への覚悟が、気づけば私自身の天命に変わっていました。
後に検査の結果、息子の腸に異常はないとわかりました。
でも、あの告知がなければ、私はこの道に踏み出していなかった。
息子が、私に使命を教えてくれたんだと、今は心から思っています。

「看板を上げたらプロだ」その一言が、私を変えた

ALBA health&Beautyサロンを始めてから、最初にぶつかった壁はマインドでした。
ずっとサラリーマンとして生きてきた私には、自分の力でお金をいただくという感覚がどうしても持てなくて。

「こんな私が、本当にお役に立てるんだろうか」

そんな私に、恩人である富山先生がこう言ってくださいました。
「看板を上げたらプロなんだから」

たったそれだけの言葉なのに、ずっと縮こまっていた何かが、ほどけた気がしました。
プロとして1人前に扱ってもらえたこと。
その信頼が、私の背中を押してくれました。

富山先生のご紹介でU-WORDというコミュニティを知ったのも、その頃のことです。
「応援し合えるコミュニティがある」と聞いた時、正直なところ、最初はピンと来ていませんでした。
でも実際に足を踏み入れてみると、ここにいる人たちの空気が、これまでと全然違う。

自分のことを語れる場所がある。
応援してもらえる場所がある。
そして、自分も誰かを応援したいと思える場所がある。

そんな当たり前のようで、実はとても稀なコミュニティの中に、私は今います。

腸が整うと、人生が動き出す。そんな社会をつくりたい

施術を重ねるうちに、何度も胸が熱くなる瞬間があります。

「お腹が気になって、外出が怖かったんです。
でも今は、夫と旅行の計画を立てられるようになりました」

「妊娠は諦めていたけれど、希望が持てました」

腸が変わると、体が変わる。
体が変わると、行動が変わる。
行動が変わると、人生が変わる。

私が目指しているのは、「健康の常識が本来の姿に戻る社会」です。
コマーシャルの情報に振り回されず、自分の体を自分で知り、自分でコントロールできる人が増えること。

そしてもう一つ、長年温め続けている夢があります。
腸育を取り入れた保育園をつくること。
子どもたちが生まれた瞬間から、腸を大切にする環境の中で育っていく未来。

U-WORDのコミュニティの中でも、健康を語り合える仲間と繋がりながら、
その夢を少しずつ、形にしていきたいと思っています。

1人の人間が本来の健康を取り戻す。
その積み重ねが、きっと良い社会をつくっていく。

息子が私に教えてくれた覚悟を胸に、今日も腸と向き合い続けています。

あなたの「なぜ変わらないんだろう」に、向き合わせてください。

もしかして、こんな気持ちを抱えていませんか？

健康のために、できることはやってきた。
でも、なんとなく思った結果にならない。
「これが自分の体質なんだ」と、どこかで諦めはじめている。

そのもどかしさ、決してあなただけではありません。
実は、健康意識が高い方ほど、「自分に合わない方法」に時間とお金を使い続けていることがよくあります。
問題は努力の量ではなく、方向性なのです。

自分の体を正しく知ること。
それだけで、これまでの努力が一気に結果に変わることがあります。

一緒に、あなたの体が本来持っている力を取り戻しませんか？

まずは30分の個別相談から、お気軽にどうぞ。
「話を聞いてみたい」という気持ちだけで十分です。
あなたのペースで、一歩ずつ進んでいきましょう。

U-WORDのプロフィールページ、またはメッセージからお気軽にご連絡ください。
お会いできることを、楽しみにしています。